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婚活疲労にならないために!part1 18 May. 2021

「婚活に疲れた」もう婚活をやめたい!

婚活パーティー・結婚相談所・街コン・婚活アプリと様々な婚活があるけれど、どの婚活においても「婚活疲れ」を感じてしまう。

 

実はこの婚活疲れ、婚活経験者の多くの方が陥りやすいのです。

婚活疲れ→婚活疲労→婚活鬱。

原因を知ることで、解決策を講じることが必要です。

 

「婚活疲れ」とは?

  • 気分が落ち込んで、何事にもやる気が出ない
  • 食欲がない
  • 過食する
  • 不眠
  • 何をしてもダメだと思う
  • 婚活だけではなく仕事もプライベートも楽しくない

などの症状があります。

 

婚活疲れとは、その名の通り婚活が原因となって、気分が落ち込んだり意欲を失ったりする症状のことで、「婚活が原因となった鬱状態」を言います。

心も体も疲れた状態で婚活を続けていると、婚活だけでなく日常生活にも影響が出てしまいます。

 

女性としての幸せを手に入れるために、婚活に励んでいるという方は少なくないでしょう。

しかし、なかなか婚活がうまくいかないと悩んでいる方も多いのです。

 

早く結婚したいとの思いから、自分自身が焦ってしまうとか、両親などから早く結婚して欲しいと言われ、余計に焦ってしまう方が多いのです。

そのため婚活に疲れてしまい、「婚活疲労」「婚活鬱」に陥ってしまうのです。

 

婚活疲労の原因

婚活疲労の原因を知ることが必要です。

現在、婚活中の方はぜひお読みください。

 

【頑張りすぎ】

婚活を頑張りすぎてしまうと疲れます。

婚活中は、自分の理想に合っているかどうかを短期間で判断しなくてはなりません。

 

特に女性の場合、いろいろな婚活パーティーに参加したり、結婚相談所でのお見合いなど

何かと忙しく精神的なプレッシャーが増すのです。

うまくいかないなど、さらにプレッシャーとなりながらも頑張るということを繰り返していると、やがて心身ともに疲れ果ててしまいます。

 

その結果、「婚活疲れ」や「婚活鬱」につながってしまいます。

頑張りすぎて疲れたときは、ひと休みしましょう。

 

結婚相談所ステラは、「婚活疲れ」の対策として、認定の心理カウンセラーが会員様のカウンセリングを行います。

専任のコンシェルジュ(仲人)と認定心理カウンセラーが、会員様と二人三脚で婚活を歩んでまいります。

 

お問い合わせは0120-300-663へお気軽にお問い合わせください。

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